情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

原本想把標題直接改成裸奔日記，但想想，我終於認真的學習並經驗單身，這對我是一段極其重要的旅程。

因為躲進關係裡，迴避面對內在的傷口，，不再是我想做的選擇。

在學習療癒了這麼多年後，終於掏挖到最深處，把我幾乎遺忘了的國中時的我找回來。

國小國中的我，是個醜小鴨，家人、同學... 整個社會對於美貌的讚嘆追求，在我的青春期有徹底充分的體驗。

我的少女時代這部片我總共看了五次，這件事我一直覺得滿丟臉的，所以只在私下跟幾個朋友自我調侃過。

想起來，我是真真實實在林真心身上可以投射一整個自己的少女時代的。

高中時，有了離子燙跟隱形眼鏡，彷彿星運大開一般，我變得招蜂引蝶，而且非常花心。

我喜歡被喜歡的感覺，而且希望所有人都喜歡我。

這種潛在的心情，到了大學時代，研究所時代，以及出社會以後、學習諮商、學習療癒以後，其實都是存在的。

甚至，很後來的時候，我已經忘記了曾經是那麼痛苦的感受到自己多麼的渺小卑微，不被注目喜愛。

這應該是我社會化面具的真相吧，後來的我穿梭在各式人種之間，對於呈現一種率真自然、親切溫暖的姿態，非常嫻熟。

我真的療癒了最最內在的自己嗎？當社會化變成身體的慣性時，其實是很難脫卸和覺察的。

它也是一種求生的本能，並且成功的讓我融入人群中，變成活潑開朗的人，可以跟任何人談話交友，不感困窘。

一直到現在。

我們所遇見的每一個人，都不會是毫無緣由的。

我總是愛上追求真實而嚴格的人，最近，我的良師益友，指出了我的真相。

原來直到如今，我仍然在潛意識裡，需索異性的注目和喜愛。

什麼樣的人會希望每一個異性都喜歡自己？

當然是內心深處不覺得自己有被愛的價值的人，才需要如此。

看見這個底層的自己，我終於回憶起被我切斷的青春期。

一個人需要多大的刀子，才能沒有歷史的活著？

我是最善於切斷的人，而療癒，正是把我們和自己的連結接回來的旅程。

其實我是高興的。

裸奔好好玩。