文字的侷限和多義性，往往讓我們在表達的同時必須交出解釋自己的權力，讓它開放多義，讓它模糊多元。
所以，寫日記預設的觀看對象，應該要是未來的自己。
我有時會回去觀看過往的日記，常常像是認識另外一個人那樣，從一個和現在完全不同的口氣和心境，碰觸到當時的心靈。
今天有滿多的感觸，雖然都是微不足道的事情，但是對未來的我而言，會是一個能量層次的轉折點，因為我的靈性導師，再次拆穿了我包裝自己的謊言。
我其實並沒辦法這麼清晰的洞見自己，雖然來到我面前的人，往往與我有相應的議題，我多半在與他們對話的時候看見自己。
例如今天的許多線上對談裡，有人持續的關注他人，無法把焦點從他人身上回到自己。
在那強烈的排拒看自己的視線裡，我也看見今天以前的我，和他是一模一樣的狀態。
真的必須深深的感謝所有的學生和個案，我們的療癒都是同時的，當我看見我們共有的狀態時，我只需要療癒自己，就能讓我支持陪伴的人，也得到新的能量和視野。
我的身邊有很多有豐沛的愛的人，他們並不把愛放在個人感情中，甚至是排拒去愛身邊的人。他們有的投身社運，有的投身教育，有的專注經營媒體內容，致力把重要的事情傳遞給更多人。
但是我是我自己的世界的核心點，為什麼我身邊會環繞著這麼多這樣的人？
這讓我想起曾有個前男友說，妳對待我可不可以像對個案和學生一樣有耐心？
在親密關係中，我一直都沒有真正的看見和療癒自己，我總是逃避承認和接受自己真正的需求和感受。
所以，當我真正把步調慢下來的如今，這大約是我今生第一次讓自己不那麼忙，而能專注的一次把一本書看完。
練習專心的思索，表達，釐清，和記錄。
靈性導師要我看見自己的舊模式，然後練習去愛真正在我身邊的人。
我的舊模式裡，會有一種想像跟投射，我認為愛可以是一種無條件的遠端關心，不需要任何的回應和落實。
當我把愛投向他方，同時也迴避和身邊的人發生真正會考驗關係的溝通，隱藏自己的需要，也難以看見他人的付出。因為我的不表達，所以他們的付出常常並不是我期望的方式。
學著修復自己的困難和障礙，就必須向內面對自己設下的限制，練習去擴展和坦承，並且練習實際的改變。
這是重要的一段路，謝謝靈性導師狠狠撕碎我的面具，當我不再寄託自己的愛在遙不可及的遠方，而必須承受要感受脆弱或受傷、被拒絕的風險（真他媽的膽小鬼），去真正的關注身邊的人，去學習攤開自己底層的感受。
我也將多出一份原本沒有的能力，是可以更真實的觸及每一個人的。
這是一場靈肉合一的練習，我可以的！p^_^q （肉汁噴飛）
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