情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

【療癒月報十月號】

開辦情緒花園以來，從原本的個案療癒，慢慢轉為療癒師培訓，今年底，是第五屆了。

過程中，經過很多嘗試和摸索。

在陪伴療癒師專業精進和個人成長時，總是透過他們照見自己的更多面向和挑戰。

例如，自我批評的習慣向外投射成挑剔和指責。

例如，抓著舊的經驗法則自我設限。

例如，將自我肯定/認同的權力交給他人，或者縮小自己，來成為（想像中）可被接受和喜歡的樣子。

單純陪伴學員和伙伴而不接個案時，因為力量的集中，所以常會看見明顯的改變，也會從中得到很多喜悅。

同時，非常省力。

比起接個案需要做大量一對一的溝通，開課、做團體複訓，是一個相對有效益和效率的方法。

這次旅行的時候，澄清了許多想法，也得到很多靈感和指引。

只要對自己、對他人有意義，（表面看起來）是否有效率，並不是重點。

過去曾簽約要寫的女孩花療故事，延宕至今，這跟我自己一路上持續的療癒和重建有關。

那些故事，已深深紮根，長出新的枝幹花葉。

我也擁有了更柔軟豐厚的土壤。

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明年開始，情緒花園的療癒師培訓會暫時停辦。

因為我希望這塊園地，能持續澆灌滋潤裡面的每一顆種子，而非只是表面規模擴大。

我想先跟過去五屆的實習、見習療癒師們，一起回到陪伴個案的生命之旅。

同時，重新用現在的眼睛和心，來寫下個案的故事。

停辦多久，尚未預期，但最少一年。

我們一起放慢腳步和呼吸，好好生活、對話和感受。

另外，我會在療癒日記社團裡，定期開直播課，跟大家討論「療癒」時遇到的種種情況。

開放大家提問，也提供我的經驗、方法和觀點，來彼此陪伴。

由於情緒花園的療癒師培訓是我自己的團隊伙伴招募，產品也需向我購買，有時會遇到其他老師的個案，因不瞭解狀況而來報名，這樣會影響其他老師的經營，我必須拒絕。

但是，療癒日記社團不直接販售產品，願意學習、討論分享療癒心得者，都歡迎參與，向誰購買都無妨。

我會定期移除只潛水，而不回應及分享的社員。

生命總會流向能量匯聚的方向，我們所投注的每一分心念和力氣，都重要，都珍貴。

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如果願意自己的故事被匿名寫下，可以跟我預約個案時間，費用隨喜。

條件是，必須認真使用澳洲花晶系統的產品自我療癒，並且定期紀錄回報自己的身心狀況，並加入日記社團，盡量參與明年開始的線上直播課程，或者課後補看影片。

我做個案的方式很彈性，沒有一定的形式，會融合不同的身體工作方法，也會運用其他工具和媒介，但一定會有澳洲花晶系列的輔助。

（男性個案必須由女性親友陪同前來，地點也會由古亭改為忠孝復興）

個案療程的目標，是提供一個輕盈自在、專注陪伴的時空，讓個案開始學會收攝注意力，好好關注、照顧自己的身體。

讓身體承載的潛意識、無意識，成為自己最親密的伙伴，和最大的資產。

讓意識之光照亮生命的路，感受到自己住在更大的可能裡。

我會用輕鬆悠緩的步調，安排接下來的時程。

願我們的身心擁有更多餘裕及彈性，讓生活自然流動溫馨、滿溢活力與熱情。

By園長 小渱