情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

0505 一些幸福的小事

早上看見花晶學員社團裡有新生提問，舊生紛紛提供經驗分享，忽然覺得好幸福，以前我都花很長的時間一個一個回答，現在有這些學長姐願意踴躍作答，真讓人感動開心。

對談幾位敏銳又認真的學員，稍微記錄一下。

學員A是魔羯女孩，幾次對談都帶出許多深鎖壓抑的情緒，我只是簡單如實的回應，在行動層面、居家身體功課和花晶調理三者同時做了提醒。

學員B是巨蟹女孩，在使用花晶兩年後，決定轉換職涯、走向自助助人之路。今天做了簡單的轉念作業，以及相對直接的面質，邀請她更進一步，但也支持她發展內在權威，交還她個人的進程選擇權。

學員C也是巨蟹女孩，久沒見面，她的生命中已經發生重大的變化，很欣賞她能在看似低落的處境中感受到自己的力量。

今天帶她做一些簡單的身體覺察和療癒練習，從脈輪的能量來討論安全感、生命力、對性的壓抑和羞愧、內疚和自責模式、呼吸和秘密的關係、權威課題和顯化金錢的關聯。

回家後，再幫伙伴修改文案，講出一些我觀察到的事。因為我有時注意的層面太細微，直接講出來也會擔心伙伴不能接受，好在目前為止，伙伴們都沒有（直接）嫌我囉唆哈哈。

另外，承一個好朋友很大的情，得到一個很重要的幫忙，只好答應朋友以後可以常常心情不好，隨時準備出馬療癒陪伴。（哪招）