情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

0503 快樂的工作狂

今天早上重訓、晚上瑜珈，下午和瑜珈課後都在工作，雖然整體看來，我的工作內容是開創一條新的通路，但實際上我都是在看書寫字、與人對談而已。這兩件事我都很喜歡，而且合作和輔導的對象也都是有共同理念興趣的人，所以很愉快。

今天跟朋友提到，身邊的人對我們的理念和產品是否認同，其實不是身邊的人的問題，是反映我們對自己的認同度有多高。如果剛開始學習一個自我照顧、順勢療法的系統，內心有所懷疑焦慮，也是正常的。

我自己剛開始使用花晶時完全無感，因為長年切斷對身體和情緒的感知，並不習慣接收身體的訊息，以及觀察情緒對身體造成的影響，還有觀察自己細微處的變化。

一路以來，我也並沒有立定志向要做什麼、成為什麼，只是一直親近自己喜愛認同、心嚮往之的事物。堅持做自己覺得有意義的事，當然是一種任性，但是認真的為自己的任性負責，也會累積出不可忽視的力量。過程中，只有三年前決定不結婚時，為了學習自己陌生的商業領域，所以繞了一些路、做了一些現在看來覺得無謂的選擇。

因為事物的本質遠比手段重要，無形的精神影響有形可見的結果，當我選擇安靜專注的做我熱愛的事，並沒有什麼額外的宣傳和廣告，生活和行動越來越專注向內，累積出來的成果卻慢慢安定豐碩。

有意識的為自己的生活作選擇是很重要的。

今天收到朋友一年出版一次的日記書，馬上讀得笑淚交融。晚上，瑜珈課的對眼靜心，我的伙伴是不認識的人，專注凝視彼此的眼睛半小時中，我想起了許多時空裡留下的眼神。心中湧起多年累積的感受，才知道自己越是在乎，越是疏淡的慣性裡，許多的依戀和深藏。

晚餐時跟晴分享近況，也深深為她感動開心。雖然很少碰面，她卻認真落實使用花晶來為自己調頻，而今，她累積了足夠的動能來反轉工作上的限制，光芒再也難以隱晦，當我們互相敘述彼此的夢想情景，我可以清晰的看見她身處一個明亮落地窗的大教室裡，旋轉踏躍滿身的金光。（結尾有活佛感哈哈）