情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

脈輪是人體的七個能量中心，沿著脊椎往上到頭頂，也是七個神經叢匯聚的區域，掌管不同的生命功課和身心特質、發展方式。

課程中將學習脈輪知識和評測、照顧它們的方式，可以幫助我們帶著覺知快速清理舊的模式和能量，活出輕鬆、自由、喜悅和富足的生命本質。

工作坊內容：
1.七脈輪身心對應系統架構
2.學會評測與照顧脈輪能量
3.療癒脈輪能量的關鍵步驟
4.課後一個月線上支持陪伴

延伸聆聽🦻

第一脈輪

第二脈輪

第三脈輪

第四脈輪
第五脈輪

第六脈輪

第七脈輪
 

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學員回饋分享

1.原本以為自己沒有太多負面的記憶，在活動中卻可以從深層湧現出來。得到更多自我的認識與療癒。對身體的不舒適不再用負面字眼形容，可以學會接納和理解身體的訊號。在課程中學會一種較容易實踐的「接納，愛自己和與身體對話」的方式。老師的上課流程和引導很棒！

2. 創業以來為了跟家𥚃證明自己可以做好，有很多事情都獨立處理而不解釋，因為解釋了也不被理解，或是被指責做的不好，所以常常告訴自己要堅強，我可以自己做好，不用也不要依靠別人，而一直以來有發覺在戀愛關係中，我的個性太男性化，遇到事情，很容易跟伴侶發生爭吵，太強硬，老師在課堂使用2號花晶以我當示範，說我的臉稜角比較多，線條比較硬，可以使用2號在臉頰，讓自己放鬆一點，敷完後課堂上同學們都説臉變的比較有彈性，看起來線條圓潤許多，回家持續做了二天，發現臉部線條看起來真的比較柔和，人感覺就温柔許多了，持續使用下去，想看看自己還會有什麼改變呢？