情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

身心療癒分享

如果你此生願意來到一個完全滋養支持你的空間，那會是怎樣？
如果你的每一個選擇對世界都是貢獻，那會是怎樣？

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1.
Q：我與我接觸的個案都有恐懼的問題，除了花晶以外還需要做哪部分的調整呢？

A：接納恐懼和療癒同時存在，我們把「痊癒」這兩個字看得太重，不喜歡的東西要把它滅掉，我發現這個問題，我就要把它滅掉，就是西醫的概念，導致好菌、壞菌一起滅掉。

你身上的某些特質一定有正、負兩極，當你接納你的負極時，其實你的正極也同時存在著，就像自閉兒，他有他的負面問題，但也有他很高的正面狀態，如：專注力、記憶力、特殊的理解能力。

如果你看見了恐懼，你跟它並存，恐懼會化成力量， 因為你會把它變成動力，而不是滅不滅、存不存在、如何不見的問題，這個看見的調整，給我什麼樣的機會轉變？

常常有個案問：要怎麼樣讓問題不見？就像有人問要如何讓甲狀腺亢進不見，它也許不會不見，像雙胞胎一樣存在著，這個疾病會讓人注意心臟喘、血液循環的狀態，可以接納它的樣子，也盡量碘不要吃太多、作息盡可能正常，有它的存在反而讓你正視作息的問題、注重運動的問題。

疾病是在的，但帶給人的負面就會變少、正面變多，有時候負面的力量比正面的力量反而機轉起來效果更大，你的潛能就在這裡面。

2.
Q：為什麼我對錢有種恐懼不安全感 害怕失去錢，害怕沒錢？

A：金錢恐懼，金錢課題是絶大部分人們都有的，即使已經擁有很多錢的人，也一樣會有這個議題要面對，為什麼？

這個恐懼沒有錢的不安全感或許來自原生家庭，從小面對父母長輩為錢煩惱、爭吵，經濟困難帶來的不堪、害怕種種不好的感受都讓這種印記深植心中。

金錢課題連結的是生存恐懼，沒錢活不下去，沒錢就不能夠活得有尊嚴，就不被重視，表面上害怕沒錢，其實是內在匱乏的表現之一。

多覺察自己內在對錢的看法，面對錢的態度，妳必定不只在錢的問題上不安，對自己也是沒有自信沒有安全感，內在力量容易被壓抑，也看不到自己的價值。

多用 財運之星 塗抹在手腕內側、胸口、胃肚、後腰，後腰對應現實的支持力；1號 用在尾椎、腋下、鼠蹊、手腳關節淋巴，海底輪能量的暢通也直接影響賺錢能力（生存的動力），亦可釋放匱乏感。

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