情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

我們流著地球的血脈，共享鯨豚的智慧、星辰的DNA。

夢裏不知身是客。

人間多數工作，都是可穿脫的角色。我們真正的工作，只是真切的活著：屬地的呼吸，屬靈的跳舞。

活著的方式都是創作。

最近重新愛上生活與工作，因為驗證了「交託」（信任）能創造的暢流，體驗了「陪伴」（無為的同在）能收穫的巨大幸福。

我們一生最想要的東西，真的可以隨時向內呼求，被應允，被撼動，被重組，被帶領。

專注剝除定義和設限，就能認岀豐足。

習慣和制約都閉鎖在身體， 與身體合作，清理再清理，放鬆而專注，等待本質透現時。

療癒是減法，透過頻率拉升，認岀繞路的追求，直面陰影，和傷痛和好。

用「心像」創造，需要「感知」得到自己、「聆聽」得到自己。

讓罪咎感、無價值感和無愛感徹底湧現，像毒膿爆破、癒合般，身心和大地一起回返清淨。

我從18歲開始學習療癒，若那時就專注輕柔的陪伴毒膿爆破癒合，可能25歲就投入量子智慧的身心療癒，不會教文學寫作，不會學家族治療，不會接觸系統法則，不會探索原始設定，不會反覆追求理想關係、重複導演自我遺棄和貶低、背叛的戲碼...

但清醒抽離的活著，缺少瘋癲痴狂、茫然挫敗的種種體驗，可能太無趣了，無法感同身受他者，更無法對生命謙卑——

知道療癒只能發生在主動選擇和無為的時刻。

可以的，沒問題。
此刻願醒或夢，都會抵達。
目標是體驗，每一刻都是成功。
學會自己定義生命，是我們能送給地球和下一代最好的禮物。

我們將一起改變世界，以寧靜放鬆的深緩呼吸，以垂眉斂目、身心共舞。

今年的11/30、12/1、12/7、12/8，歡迎加入身心輕安的減法之旅！

你的天賦，你的陰影，你的覺醒，都是喚醒夢者的清音。

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照片來自大馬墨泥天使寶寶
香拓粉
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