情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

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「小渱，以下是我的回饋文，謝謝！

這是第二次與小渱面談，2015年第一次，與小渱，與自己面對面正視我自己，正視我和我的原生家庭，正視媽媽對我的影響有多大。

2015年我自己花了許多心力在與媽媽的關係上，雖說，不常見面，但從很多的通話，言語和行為中，感到跟媽媽的關係親密許多！ 我有意識的察覺到，很開心，也希望這份連結能持續維持著！

2016年，我的課題在於接納和理解，不論是這次找小渱最想要了解該如何能跟爸爸親近一些，或是去年下半年我個人情緒起伏最大的都在職場上，到底該如何看待一個抬頭向上看的視線？

理解和認可自己！ 理解爸爸也努力了！理解爸爸他只能做到這些，理解爸爸總是默默給與我支持，理解爸爸總是做的比說的更多！ 認可爸爸做的一切努力，也要認可自己，我現在也可以以爸爸的腳色照顧我內心的小女孩，永遠給與支持！ 

在和小渱見面之前，也接受過其他朋友的幫助，我之前已經給自己一個2016年的目標，要多放心思在我自己身上，我現在時不時的就會提醒我自己~ 透過挑選喜歡和不喜歡花晶，一再的透露出相同的訊息： 我有愛 有溫暖，但已經給得太多了，多到我自己卻缺乏了！要認同自己，接納自己，接納習慣以理性分析的自己，但也期許自己多一點行動力，勇氣，創造力，敞開心胸，接受不同的東西，「意識轉化花晶」： 轉個方向就可以發現新的景象，相信自己的價值！

我也希望今年做任何事情都能全力以赴，不做就會可惜，有努力，就會有好結果！

謝謝小渱，這次見面聊得很開心，希望下次我能夠更放鬆 更自在！ 謝謝~」

這個女孩是一個擁有許多發光的內在資源的人，很高興，擋住光芒的傷痕經由她自己的努力，一點一點的被清除、越來越清澈明亮和堅定。

充份覺察並供給自己所需的愛與接納，我們將散發全然的幸福與溫暖，與此能量狀態相同的人將隨即出現。

延伸閱讀：

意識轉化彩光花晶
http://tinyurl.com/h5fxrx5

心靈修護（桃花盛放）彩光花晶
http://tinyurl.com/jaqchtk

（照片是個案來之前的靜心時刻）