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索菲亞本人就是一個翻轉生命的例證,加上專業深厚的學養和誠實負責的態度、善於同理支持又能直指核心的風格,她的課程會帶給大家身心互轉、自癒的完整地圖。

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索菲亞老師身心判讀課程資訊
 

索菲亞老師QA分享

Q:老師好,請問胃炎,全身酸軟無力,伴隨頭痛和低燒,注意力不集中很想睡,該要覺察什麼和使用什麼呢?

A:請你喝口服的急救、身心淨化和能量花晶。

身體花晶可以用身體修護、3號和6號,身體修護擦在全身關節,3號擦在胃部,6號擦在頭部和頸部。花鑰霜也擦全身關節淋巴。

妳的身體正在發炎,建議就醫確診,花晶可以先作為緩解症狀及調整身心,但主要不是拿來治療疾病。

胃發炎也對應你的情緒很多都壓抑下來,也是比較容易緊張焦慮,先看懂這些身體的症狀在跟你訴說甚麼,是不是太久沒有好好休息?不允許自己放鬆下來?這是覺察自己的模式,先看懂自己的情緒,接受自己現在是可以慢下來的,不要那麼急,當自己內在有很多的不同意,就會發現自己甚麼都做不了。做任何事都先緩一下,包括飲食在內,好嗎?

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Q: 老師,剛擦了心靈以及情緒修護在胸口,左邊胸口開始覺得痛,請問要察覺什麼? 喉嚨也開始痛,好像被人掐住的感覺,雙手手心也開始發癢,右手比較嚴重,請問是什麼原因?謝謝老師

A:對於妳來講,內在有什麼想要表達的情緒?有什麼感受?有什麼想說的話,什麼想法想分享出來,但這些都覺得不能講,或是不知道要怎麼講?或者是覺得講了別人也不懂,還會批評自己,有這些想法嗎?

你的內心裡有許多想法或是對於生活也好,各種關係也好,都很想在妳可以控制的範圍哩,也就是說妳有設定一個軌道吧,希望這些在妳身邊的人事物都合乎妳的軌道,但可能嗎?

當某個環節或某個人不在妳設定好或預想好的軌道上,就會讓妳很不安,很擔心,怕會出現讓妳不知道該怎麼辦的狀況,妳不喜歡這些突發狀況。

或許妳是這樣也或許不是,都可以藉著身體出現的狀況來覺察自己面對人生時有些怎樣的模式和想法。

身體的感覺都是一種語言,花晶只是讓這些語言被展現出來讓你看見,重要的是不要習慣性的把這些感覺都當成生病一樣的害怕和擔心,花晶永遠永遠都不會帶出妳沒有的問題,看見並回到自己的內心,回到自己的感受,放下一切的評判,放下對錯,好好聽聽內在的聲音。

花晶繼續的用,如果感覺不舒服,可以擦極光這支花晶當作鎮定自己與平穩情緒的調整,喝口服的急救、能量,提升自己的覺知力量,可以更快的轉化跨過關卡。

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答案在提問者自己身上,不在療癒師身上。

療癒師的所有專業訓練都在精熟帶領、陪伴和身心對應的方向,不在給出標準、正確答案。

那個案問問題時,我們給出的是什麼呢?

給出你的視野和能量,看見問題背後的真相是平安,支持個案收回自己的力量,運用身體改變注意力聚焦的模式,進而產生新的情緒和行為模式、關係動力,落實在生活、金錢、事業和目標。

療癒必須是可驗證的,必須在世間活出來。

小我逃避的策略太多,任何好的工具都可以拿來遁逃,療癒師不是一種職業,而是一種生命態度:直面陰影和恐懼,日漸輕鬆地活著,在給出時更多的整合,永無止盡地被生命帶領和擴展。

情緒花園的療癒師培訓是長期專業的輔導,我們的目標是讓每一個人運用自己的天賦成為世界的貢獻。

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情緒花園第八屆療癒師培訓已額滿,進入候補階段。

大家可以先報名 索菲亞老師的身心判讀課程,接下來請關注 伊潔老師和筱晴老師辦的療癒師培訓,每個帶領者擁有各自不同的天賦、歷程和風格,但指向同一個核心:運用身體回返完整的心靈。

期待更多人願意喚醒沉睡的意識,落地實踐身心療癒的道途,無論是否參與我們的課程,或只是遠端共鳴,你成長的意願都是世界的貢獻!

----小渱

 

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