在看似分立的世界，學習善待自己——
從每一刻深緩的呼吸，每天晚上為自己溫柔地全身撫觸、陪伴開始。
每一顆等待被照顧的心，都是我們的一部分，需要聆聽、懂得和擁抱。
無法對話的時候，請記得聆聽自己。
讓悲傷、憤怒和失望，都有路可去。
我們在這裡，這裡沒有雨。
晚安世界。（抱）
——小渱
🌸世界太嘈亂，今天不招生，願大家睡得安穩。🌸
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