時間是地球之旅的遊戲代幣，注意力聚焦的地方，會成為我們的現實人生。
有些人對我們好，未必能夠以有限的頭腦所想的方法回報他們。
以他們經過留下的香氣，供養生命，也成為一株植物，好好生活，和地球一起換氣。
把自己活好，就能減少世界的困擾，甚至不費力，就能變成愛的解碼器和擴大機。
時刻提醒自己擁有的，是無比珍稀的貴重生命，我們在無所知覺裡，受人默默關心幫助的太多。
將注意力放在能提升意識頻率的地方，例如做「我擁有」的練習。
請留言造句：以「我擁有...」出發，去思維所有感覺匱乏、罪惡、悲傷的反面。
例如：我擁有一支能記錄、收藏和創造的心靈之筆，
我擁有一群史無前例可愛真誠的靈魂伙伴，我擁有自主的生命，感謝所有相知相連相關相愛的。
世界晚安，謝謝有你。❤️
——小渱
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