情緒花園：輕鬆喜悅的回家之路

第一脈輪介紹（人體七脈輪系統）
用聽的：https://youtu.be/4qEwVi8_GSk

七脈輪各自帶給生命的禮物
第一脈輪：生命力、行動力、活力，生存、賺錢能力
第二脈輪：愛與滋養的能力
第三脈輪：力量與自尊、健康的界線
第四脈輪：能量流動的空間、接受和給予愛和金錢的能力
第五脈輪：創造力帶來的豐盛
第六脈輪：清晰的視野與洞見
第七脈輪：靈感、直覺，活出生命的最大可能性

脈輪是什麼？
在人體中「經絡」是能量的運輸系統，就像瓦斯管、河道或電信網路，
「脈輪」則是能量的中途站，形狀是像漏斗般的轉輪，在身體外圍、皮膚上方三到四吋處，中心點位於脊椎底端至頭頂的七個點上，與體內脊椎和中樞神經系統連結。
健康的脈輪呈順時針旋轉，與銀河星系呈螺旋狀的轉動同一方向。

我們可以把他看做是人體的七個能量中心點，分別對應到不同的身體器官、系統、腺體和生命領域，以及與這個生命領域相關的情緒。

人體就像一個小宇宙，當身體、情感和精神三方面平衡時，自然身心舒暢、健康安定，但是身心靈不平衡時，脈輪會感受到壓力而關閉或變小，造成失衡。

如何療癒？
身體是最大的訊息紀錄器，也是最大的訊息發送器。
過往每個事件發生時，身體都在場，頭腦所遺忘的一切，身體都是以封包的方式，記住了所有的影像、氣味、觸覺、感受和想法。
所以有些人會無意識的選擇和自己父母親相像的對象，或是一再選擇類似的工作環境與人際關係，這些都是印記的作用。

所有印記的總和就是底片，底片的威力在於它會不斷的重播，在我們無意識、沒有覺察的情況下，一再複製我們兒時經驗到的、從父母身上學到的有關金錢、親密關係、事業…所有的概念。

未化解的印記會驅使我們不自覺的演出重複的劇情，而療癒就是從無意識來到有意識，能看見這一切的發生，都是為了讓我們從分裂來到和自己、和生命和好。

當我們從身體清理舊的病毒印記時，身體和意識的能量會同步提升，這時我們加入覺察，來幫助自己看見自己過去玩的把戲。

當病毒印記不再重播時，思想也將開始輕鬆的改變，情緒一定會更正向、喜悅，最終結果就是身體青春健康、生活富足輕鬆，關係幸福快樂。

第一脈輪介紹

第一脈輪平衡時，一個人會展現出巨大的熱情、行動力，敢於冒險和挑戰。
第一脈輪失衡時，行動遲緩、延遲，不安全感重，無法跨出舒適圈，經濟能力差。

心靈課題：第一脈輪影響的情緒就是害怕改變、保守僵固、自我保護、充滿規條、無法隨機應變、缺少彈性

生命課題：生命的根基是否穩固，家庭支持力量是否足夠，生命的步伐、行動力、生存能力和安全感

第一脈輪就像一個大樹的根基，對應到我們早年大約零到七歲的家庭生活經驗，以及我們兒時和父母的關係。

孩子的氣場是全開放的，會完全感受到父母的情緒狀態、所有想法。包括在娘胎中就是如此了。

兒時根基勢必影響骨骼系統，因為骨骼就是生命的架構。
兒時的經驗也會影響我們的免疫系統，一個從小就生活在過多情緒風暴或疏離冷漠的家庭，都會造成根基不穩，免疫力系統較弱而容易感冒、生病。

同時也會影響到所有的人際關係、親密關係、金錢關係和事業關係。

先天性的遺傳疾病，則是在出生前，靈魂進入一個可以再次經歷過去類似課題的家庭，透過這次的生命來嘗試做出可以平衡舊能量的新選擇。

第一脈輪就是紮根能力，在物質世界，紮根能力就是生存、賺錢以及「創造」的能力。

我們如果希望自己的金錢、事業、親密關係可以和諧、豐盛、親密、又舒服自在，首先要做的就是重新療癒自己兒時的經驗所烙印在身上的印記，藉此清除潛意識裡的所有病毒程式碼——重建生命的底片。

底片就是一種不知不覺會重複播放、代代相傳的信念系統，例如整個家族的人都相信的一些負面信念，像賺錢是辛苦的、人不可能兼顧感情和事業、所有的男人或女人都不是好東西…

大家可以藉由現在生命中發生的事件，去找到哪些對你而言千真萬確的世界運轉規則，的確透過你的生命底片不斷的在生命中重複上演呢？

無論父母是否在世，我們都可以透過覺察和陪伴自己的身體，去徹底的和烙印在身體裡的孩童意識和解，陪他重新長大一次。

因此療癒最核心重要的，就是成為自己的內在父母。

如何判斷？請觀察自己的第一脈輪
有的人下半身特別水腫，也就是肌肉按下去不會很快的彈回來，而是有一個印痕，要過一下才會消失。代表他的原生家庭能量沈重，可能小時候父母容易吵架、家庭經濟狀況有困難，或者家人之間的情緒比較糾結混亂，每當這個人想要行動時，總會覺得很沈重、跨不開腳步，也會有許多限制性的想法，可能害怕失敗、丟臉、受傷或失去原有的安全感… 因而裹足不前、原地打轉

下半身水腫的人，容易心臟不舒服或氣喘，因為腎氣不足導致心臟負荷過大，同時意志力較弱，沒有持續的動力，也容易恐懼。

有的人下半身細瘦無力，代表他的原生家庭給予的支持力量較弱，這種支持未必是金錢提供不足，而是在一個孩子需要父母的支持保護時，父母可能自顧不暇，因此給予孩子心靈上的支持不夠，孩子並未被支持去發展天賦和熱情，成年後也會像一個沒有根的浮萍般，習慣隨波逐流，難以立定腳步和堅定心志去實踐他想要的生命。

有的人膝蓋特別緊繃，對應到他的腰一定也是緊繃的，腰也跟我們內在是否有充足安定的被支持感有關，同時也對應到經濟上的壓力、金錢的安定感，膝蓋緊繃的人因為內在的不安全感，做事特別有規矩，超出他設定的規矩就會動彈不得，所以彈性應變能力比較不好。

腳踝對應的是內在的方向感，第一脈輪根基不穩固的人，自我支持能力較弱，當他人和自己的方向不同時，腳踝會特別容易受傷，同時身體也會藉由受傷來表達出內在動彈不得的無能為力。

小腿和我們要採取的行動有關，如果我們對行動有恐懼或抗拒，也會顯現在這裡。

如何照顧？
第一脈輪對應的腺體是腎上腺，對應的系統是骨骼、血液、免疫系統，對應的元素是土元素，也就是一個健康的人生必備的基礎動能。

我們在臨床上照顧病患或者療癒內在時，一號花晶都是最重要的生命力、活力和安全感的建構，如果身體比較緊繃時，可以先在所有的關節敷上一整圈的氣結花晶，再敷一號，然後再用光子花鑰霜將全身的關節、淋巴處鬆開，如果想要做肌肉的按摩放鬆，可以搭配彩油。這樣的搭配會帶來最大程度的放鬆和支持。

當我們能夠自我支持照顧時，外在事件對我們來說都是可以冒險也可以嘗試的，我們不會認為事件成敗大過於個人的價值，而會帶著好奇和喜悅的心情去嘗試，就像一個有安全感的孩子一樣，盡情體驗這世界，信任自己會成功、愛與被愛、資源是源源不絕的，我們和他人可以一起成功，一起享受豐盛自由的生命。

當我們沒有覺察到自己的底片時，我們等於是被過去的所有病毒程式碼主導了生命，當我們有意識的覺察和清理、重建生命底片時，才有主導生命的能力。

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其中第一階（11/30、12/1、12/7）若無法上課，我會幫忙補課，
但是12/8的顱薦骨平衡手法不可以缺課，會影響後續的實習。
第二階是每個月第四個週三下午，
第三階分北中南三個班，每個月會幫大家持續的複訓，
二三階是「永續開設」，鼓勵大家和我們永續共學成長，
一起療癒自己、享受貢獻天賦的滿足。