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未癒的權威課題，
總不自覺地被有權威感的對象吸引，
或是無意中讓自己成為權威。

別人和我們有不同的看法、感受和意見是自然現象，唯一值得注意的是此時我們真實的情緒反應，內心被勾到的鉤子。

觀察自己想說服對方、證明自己是對的，或害怕失去和諧和連結，而放棄自己的主張和感受思考的權力，或者放棄表達。

行為本身不重要，情緒才是觀察的指標。
不表達也有可能是來自內在的完足，無動力多陳述自己，但也有可能是壓抑。

日常生活中有太多隱而未顯的交換，為了得到愛所做的所有努力（包含犧牲、妥協、隱忍...），

都有可能強化「真實的自己不夠好、無法被愛」的信念。

透過每日花晶調頻靜心、和身體連結，培養中性的自我觀照習慣，

讓舊的信念像不再適合的衣服般自然脫落，回到輕盈自在的天堂頻率中。

—小渱

（如需轉載請註明引用自情緒花園）

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照片取自uminoriharu@IG

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